Скромная книжка для начинающих следующего содержания:
Введение 4
1Т1 ЦЕЛИ И ПРОГРАММА 5
1Т2 ЗНAKOMCTBO СО СНАРЯЖЕНИЕМ 7
1Т3 ОСНОВНЫЕ СИГНАЛЫ 10
1Т4 ВЗАИМОСВЯЗЬ ДАВЛЕНИЯ И ОБЪЕМА 14
1Т5 НАЗНАЧЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ АКВАЛАНГА ........ 16
1Т6 ОСНОВЫ ФИЗИОЛОГИИ 19
1Т7 СРЕДСТВА РЕГУЛИРОВАНИЯ ПЛАВУЧЕСТИ ........ 22
1Т8 ГИДРОКОСТЮМЫ ДРУГОЕ СНАРЯЖЕНИЕ .................. 24
1Т9 РАБОЧАЯ ПРОВЕРКА И УХОД ЗА СНАРЯЖЕНИЕМ........... 27
1Т10 САМОПОМОЩЬ И ВЗАИМОПОМОЩЬ.............. 29
1Т11 ПРАКТИКА БЕЗОПАСНЫХ ПОГРУЖЕНИИ................. 31
1Т12 ВЫБОР МЕСТА И ИЗУЧЕНИЕ ОБСТАНОВКИ.............. 33
1Т13 КОДЕКС ПОВЕДЕНИЯ КМАС .. 34
Всем желающим вышлю на е-mail